[Chia sẻ] 5 cách trị mụn đầu trắng – “tái sinh” làn da láng mịn

 Những đám mụn đầu trắng chi chít trên da luôn là nỗi phiền toái của không ít người, đặc biệt là các bạn nữ ở tuổi dậy thì. Tuy không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng chúng khiến làn da mất đi vẻ mịn màng vốn có, khiến người bị cảm thấy tự ti và luôn “che đậy” bằng các lớp mỹ phẩm.

Thấu hiểu điều đó, Ula Spa muốn chia sẻ với các bạn nguyên nhân và cách trị mụn đầu trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng đơn giản, an toàn và hiệu quả. Hãy theo dõi ngay để biết cách “loại bỏ” những nốt mụn “xấu xí” nhé!

 


Mụn đầu trắng là gì? Biểu hiện của mụn đầu trắng



Theo các chuyên gia da liễu, mụn đầu trắng là một dạng nhẹ của mụn trứng cá và là loại mụn này tương đối lành tính. Mụn đầu trắng được hình thành do các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,… “tích tụ” lâu ngày làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Khác với mụn đầu đen, nhân mụn đầu trắng nằm ẩn dưới da, có dạng hình tròn, cứng, kích thước nhỏ, màu vàng hoặc trắng. Loại mụn này thường xuất hiện ở cả nam và nữ, chủ yếu trong giai đoạn dậy thì cho đến 30 tuổi hoặc trong điều kiện thời tiết nóng bức. Những khu vực dễ bị đám mụn đầu trắng “hoành hành” là trán, cằm, hai bên má, mép, đôi khi có ở mũi, lưng, ngực, cổ hoặc vai.

Xem thêm: Học ngay 13 cách trị mụn đầu đen tại nhà cực hiệu quả

Nguyên nhân nổi mụn đầu trắng



Mụn đầu trắng hình thành và phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau từ môi trường bên trong và bên ngoài cơ thể, như:

Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi hormone ở các giai đoạn dậy thì, kỳ kinh nguyệt, khi mang thai và thời kỳ tiền mãn kinh,… sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm sản sinh ra nhiều dầu thừa – “thủ phạm” chính gây bít tắc lỗ chân lông và tạo thành mụn đầu trắng.

Gen di truyền: Tương tự như các loại mụn khác, nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng cũng có thể là do di truyền từ những người thân trong gia đình. Đây là yếu tố khó có thể ngăn ngừa. Tuy nhiên, dưới sự phát triển của công nghệ hiện đại, bạn hoàn toàn có thể yên tâm diệt mụn tận gốc ở những thẩm mỹ viện/spa làm đẹp uy tín.

Stress, căng thẳng quá mức hoặc lâu ngày: Khi cơ thể thường xuyên đối mặt với tình trạng áp lực, mệt mỏi, lo lắng, bất an,… sẽ gây rối loạn nội tiết, từ đó dẫn đến sự hình thành của mụn đầu trắng.

Vệ sinh da không đúng cách: Nhiều người bỏ bê việc làm sạch da hàng ngày, như: không tẩy trang, rửa sữa rửa mặt mỗi tối, không tẩy tế bào chết hàng tuần,… khiến tạp chất “ứ đọng” gây “bít tắc” lỗ chân lông. Dẫn đến tạo thành nhân mụn đầu trắng nằm ẩn dưới da. Do đó, bạn cần vệ sinh da mặt chuẩn y khoa để góp phần ngăn ngừa mụn.

Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng các loại dược – mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng hoặc lạm dụng quá mức sẽ khiến làn da bị “bội thực”, tổn thương và dần yếu đi. Tạo điều kiện để các vi khuẩn “xâm nhập” và gây mụn.

Sử dụng các loại thực phẩm dễ gây mụn: Những loại đồ ăn có tính vị cay, nóng, chứa nhiều dầu mỡ,… sẽ kích thích nhân mụn nổi trên da.

Sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc và thường xuyên sử dụng các chất kích thích (như: rượu, bia, thuốc lá,…) sẽ làm thay đổi hormone, khiến gan cũng như các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém. Lượng độc tố trong cơ thể và trong da không được đào thải tốt sẽ lắng đọng và gây mụn.

Da bị thiếu nước khiến tiết nhiều dầu nhờn: Việc cơ thể thiếu nước sẽ khiến da trở nên khô, từ đó các tuyến bã nhờn bị kích thích sản xuất nhiều dầu nhờn để giữ ẩm cho da. Đó chính là cơ hội tốt để mụn đầu trắng sinh sôi và phát triển.

Đồ dùng sinh hoạt không sạch sẽ: Mọi vật dụng tiếp xúc “trực tiếp” với da đều có thể là cầu nối cho các loại vi khuẩn “xâm nhập” và “tấn công’. Nếu không vệ sinh thật kỹ các vật dụng, như: chăn, gối, mền, khẩu trang, dụng cụ dưỡng da, cọ trang điểm,… một cách thường xuyên sẽ khiến da dễ bị nổi mụn đầu trắng.

Cách trị mụn đầu trắng



Tuy mụn đầu trắng không gây ngứa rát, khó chịu hoặc làm hại da như các loại mụn trứng cá viêm. Nhưng nếu không điều trị đúng cách, mụn đầu trắng sẽ kéo dài “dai dẳng”. Một khi vi khuẩn “xâm nhập” có thể gây viêm nhiễm, tạo thành mụn bọc, mụn mủ, hoặc để lại thâm sẹo trên da.

Do đó, ngoài việc vệ sinh da hàng ngày thật sạch sẽ, bạn cần áp dụng một số phương pháp điều trị bằng thuốc, kem bôi, hoặc các nguyên liệu thiên nhiên. Ula House Spa sẽ hướng dẫn cho bạn 5 cách trị mụn đầu trắng đơn giản và an toàn tại nhà. Hãy note lại để “đánh tan” lũ giặc mụn trắng li ti nhé!

Trị mụn đầu trắng bằng mật ong và chanh

Nguyên liệu

½ quả chanh tươi

2 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

Vắt chanh lấy nước cốt, lọc bỏ hạt và trộn cùng với mật ong.

Làm sạch da mặt với nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để lỗ chân lông được thông thoáng, giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.

Sau đó thoa hỗn hợp lên da, đặc biệt là những vùng da bị mụn đầu trắng, hoặc mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn,…

Để mặt nạ trên da trong 15 phút kết hợp massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, cồi mụn, tế bào chết, bã nhờn,…

Cuối cùng, rửa lại da với nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.

Như vậy là xong rồi, rất đơn giản phải không nào? Hãy chăm chỉ áp dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để sớm “tiêu diệt” lũ mụn đầu trắng cứng đầu nhé!

Xem thêm: [Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì

Trị mụn đầu trắng bằng lòng trắng trứng gà và bột đậu đỏ

Nguyên liệu

1 thìa canh bột đậu đỏ

1/2 lòng trắng trứng gà

Cách thực hiện

Trộn đều nguyên liệu bột đậu đỏ và lòng trắng trứng gà thành hỗn hợp sệt mịn.

Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, chú ý ở những vùng da có nhiều mụn đầu trắng.

Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để da thẩm thấu tối đa các dưỡng chất.

Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước mát và lau khô.

Mỗi tuần bạn thực hiện 2-3 lần để cảm nhận sự thay đổi của làn da đấy. Áp dụng ngay thôi!

Nếu bạn muốn biết thêm về công dụng của bột đậu đỏ, cũng như Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn từ nguyên liệu bột đậu đỏ. Hãy click vào bài viết để xem nhé!

Trị mụn đầu trắng bằng trà xanh và sữa tươi không đường

Nguyên liệu

3 thìa bột trà xanh

3 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện

Cho 2 nguyên liệu trên vào 1 cái bát sạch và dùng thìa khuấy đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Làm sạch da mặt để ‘mở khóa” lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất có cơ hội thẩm thấu nhanh và sâu vào da.

Thoa hỗn hợp bột trà xanh và sữa chua lên da mặt.

Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc nhằm giúp tăng cường lưu thông máu, thư giãn cơ mặt và loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm xẹp mụn tốt hơn.

Sau khoảng 20 phút, khi mặt nạ bột trà xanh và sữa chua khô đi, bạn hãy rửa thật sạch da với nước ấm, dùng khăn mềm lau khô.

Kiên trì thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất nhé!

Trị mụn đầu trắng bằng nha đam và nước vo gạo

Nguyên liệu

Nha đam tươi

3 thìa nước vo gạo lần 2

Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn gọt vỏ nha đam, rửa sạch nhựa, lấy phần thịt bên trong đem xay nhuyễn.

Tiếp theo, cho gel nha đam ra một chiếc bát sạch, thêm nước vo gạo vào trộn đều cho tới khi thu được hỗn hợp đặc sệt.

Dùng nước tẩy trang, sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch da.

Thoa đều hỗn hợp trên lên khu vực da bị mụn đầu trắng tạo thành lớp mặt nạ mỏng.

Nhẹ nhàng massage và thư giãn khoảng 15- 20 phút.

Cuối cùng, rửa mặt thật sạch bằng nước mát và lau khô.

Nên sử dụng hỗn hợp trị mụn đầu trắng này từ 2-3 lần/ tuần để da dần cải thiện, mịn màng và căng sáng hơn nhé!

**Lưu ý: Tinh chất nha đam tươi có đặc tính tẩy mạnh nên có thể gây kích ứng da trong một số trường hợp, đặc biệt là những người có làn da mỏng, da nhạy cảm. Vì vậy, trước khi sử dụng hỗn hợp nha đam để trị mụn đầu trắng, bạn nên thử bôi một ít ra vùng da ở cổ tay. Nếu thấy có biểu hiện tấy đỏ, ngứa ngáy hay bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào thì tuyệt đối không thoa lên mặt.

Xem thêm: [Xem ngay] cách trị mụn thịt hiệu quả, tái sinh làn da mịn màng

Trị mụn đầu trắng bằng cà chua và tinh bột nghệ

Nguyên liệu

1 quả cà chua chín

2 thìa cà phê tinh bột nghệ

Cách thực hiện

Rửa sạch cà chua, sau đó ép hoặc nghiền nhuyễn, lọc để lấy nước cốt.

Trộn đều hỗn hợp nước cốt cà chua và tinh bột nghệ thành hỗn hợp sệt mịn.

Làm sạch da mặt, dùng khăn mềm để lau khô.

Thoa hỗn hợp lên da mặt, chủ yếu ở các vùng da bị mụn và massage thật nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ thẩm thấu tốt hơn.

Đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Duy trì đắp 2-3 lần/ tuần, da sẽ được kiểm soát tốt bã nhờn, loại bỏ các nốt mụn đầu trắng chai lỳ, cũng như các loại mụn khác trên da ( mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn, mụn bọc, mụn sưng đỏ,…). Nhờ đó, làn da được phục hồi và cải thiện, trở nên mịn màng và tươi sáng lên trông thấy.

Ngoài 5 công thức trị mụn đầu trắng tiêu biểu kể trên, bạn có thể sử dụng một số loại nguyên liệu từ thiên nhiên để “đánh bay” lũ mụn đáng ghét, như: công thức trị mụn bằng kem đánh răng, trị mụn bằng rau diếp cá, trị mụn bằng lá tía tô, mặt nạ khoai tây, mặt nạ bột yến mạch, mặt nạ đu đủ, lá trầu không, tinh dầu tràm trà,…

Cách phòng ngừa mụn đầu trắng

Mặc dù mụn đầu trắng có thể được loại bỏ nhanh chóng nhưng nó hoàn toàn có thể tái đi tái lại nhiều lần trên da. Do đó, bạn cần phải có biện pháp phòng tránh tích cực để ngăn ngừa mụn đầu trắng xuất hiện và lan rộng. Dưới đây là một số điều mà bạn nên lưu ý khi điều trị mụn đầu trắng từ thiên nhiên.

Lựa chọn nguyên liệu tự nhiên sạch, không chứa thuốc trừ sâu hoặc hóa chất độc hại.

Tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ với sản phẩm phù hợp trước khi sử dụng hỗn hợp trị mụn, ưu tiên thành phần có chứa hoạt chất axit salicylic để giúp diệt khuẩn và giảm tiết dầu nhờn trên da.

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da (1-2 lần 1 tuần) để lỗ chân lông được thông thoáng.

Nên thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn ngay sau khi chế biến, tránh để ngoài không khí quá lâu. Vì dưỡng chất tự nhiên sẽ dễ bị oxy hóa, hay các vi khuẩn “xâm nhập” làm mất đi tác dụng.

Chỉ nên đắp hỗn hợp trị mụn đầu trắng cho da tối đa 2 -3 lần/tuần, việc lạm dụng quá mức sẽ gây ra những phản ứng ngược trên da.

Nên sử dụng mặt nạ trị mụn đầu trắng vào buổi tối là tốt nhất. Vì đây là thời gian da được nghỉ ngơi và thư giãn. Không còn chịu bất kỳ các tác động nào từ ánh nắng mặt trời hay môi trường xung quanh.

Nên kết hợp dùng thêm kem dưỡng ẩm, serum, và các sản phẩm đặc trị mụn cho da sau khi đắp mặt nạ để làm tăng hiệu quả.

Luôn thoa kem chống nắng và che chắn da thật kỹ trước khi ra ngoài để tạo hàng rào bảo vệ da trước sự phá hủy của các tia UV.

Hạn chế xõa tóc. Việc xõa tóc thường xuyên trong thời tiết nắng nóng sẽ khiến da bí bách và tiết nhiều mồ hôi, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi.

Ăn uống khoa học, tăng cường trái cây, rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn,…

Sinh hoạt lành mạnh: giữ tinh thần thoải mái, tích cực, duy trì giấc ngủ sâu, kết hợp tập thể dục thể thao đều đặn và tránh xa các chất kích thích độc hại như: rượu, bia, thuốc lá,… để góp phần cải thiện sức khỏe làn da.

Không nên tự ý nặn mụn cũng như sờ chạm vào da để tránh vi khuẩn có cơ hội xâm nhập và gây mụn.

Chú ý vệ sinh sạch sẽ những đồ vật hay tiếp xúc với da mặt như: điện thoại, chăn, gối, nệm, khăn lau, dụng cụ trang điểm… và rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi thoa mặt nạ trị mụn đầu trắng lên da.

Trị mụn TRIỆT ĐỂ- TRÁNH TÁI PHÁT tại Ula Spa



Các phương pháp trị mụn từ thiên thiên khá an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, đòi hỏi bạn cần thực hiện trong thời gian dài mới thấy được hiệu quả. Và thông thường, những mẹo trị mụn đơn giản này không thể làm sạch mụn tận gốc và triệt để.

Vậy nên, nếu bạn muốn “giải quyết” trọn ổ vi khuẩn gây mụn, phục hồi làn da tổn thương, sần sùi do mụn xâm chiếm. Hãy đến và trải nghiệm dịch vụ trị mụn chuẩn y khoa tại Ula Spa.

Với những điểm vượt trội từ hệ thống phòng phẫu thuật/ trị liệu hiện đại; kỹ thuật, công nghệ trị mụn bằng laser độc quyền được chuyển giao từ Châu Âu; cùng các loại dược – mỹ phẩm nhập khẩu cao cấp; đặc biệt là bàn tay chuyên nghiệp của các bác sĩ/ chuyên gia thẩm mỹ giàu kinh nghiệm trong ngành,… Suốt 10 năm hình thành và phát triển, đến nay Ula đã ”giải cứu” làn da cho hơn 1.000.000 khách hàng và nghệ sĩ nổi tiếng trên toàn quốc, giúp họ lấy lại vẻ ngoài xinh đẹp cùng sự tự tin trong cuộc sống.




Lời kết

Mụn đầu trắng là loại mụn không khó chữa nhưng lại rất dễ tái phát. Vì vậy, bạn hãy chăm chỉ áp dụng các phương pháp điều trị và ngăn ngừa mụn đầu trắng mà Ula đã hướng dẫn, đồng thời xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc da phù hợp để làn da luôn khỏe mạnh, sáng mịn và sạch mụn. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc hay lo lắng gì về mụn, về làn da, hãy liên hệ ngay với Ula Spa để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Nguồn: https://thammyvienula.vn/cach-tri-mun-dau-trang/


Trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng chỉ với những mẹo đơn giản tại nhà

 Mặc dù không gây đau, sưng viêm như các loại mụn khác, nhưng mụn ẩn lại khiến chị em đau đầu vì chúng khá “lì lợm” để loại bỏ hoàn toàn. Việc điều trị mụn ẩn dưới da không đúng cách còn gây những tác hại xấu cho làn da. Hãy cùng Ula Spa tìm hiểu về loại mụn này cũng như các mẹo điều trị dứt điểm, an toàn nhé!

Mục lục

Như thế nào là mụn ẩn dưới da?

Để trị mụn ẩn dưới da thành công, đầu tiên bạn nên hiểu và phân biệt chúng với các loại mụn khác, điều này sẽ giúp công cuộc điều trị được diễn ra đúng đắn hơn. 

Không giống như mụn trứng cá, mụn mủ hay mụn đầu đen, mụn ẩn là loại mụn không gây viêm, không gây sưng đau hay làm nhức da, tuy nhiên lại có nhân mụn nằm sâu bên trong nang lông. Dễ nhận thấy nhất qua những nốt mụn nhỏ li ti, mọc từng cụm trên bề mặt da, nếu không điều trị đúng cách, chúng sẽ dần lan rộng ra các khu vực xung quanh, khiến da mặt trở nên sần sùi, khô ráp và ửng đỏ.

trị mụn ẩn dưới da

Mun ẩn làm làn da bị sần sùi, thô ráp

Mụn ẩn thường xuất hiện ở hai bên má, trán và cằm. Có thể vì những vị trí này thường là những vùng da dễ chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài cộng với việc không vệ sinh sạch sẽ, lâu ngày tích tụ thành mụn. Bạn có thể rửa tay sạch sẽ và áp trực tiếp lên những khu vực này để kiểm tra “sự tồn tại” của chúng, mụn ẩn thường gây thô ráp cho da. 

Tuy không mang đến nguy hiểm so với các loại mụn khác, nhưng nếu bạn không tìm ra nguyên nhân ngăn chặn hoặc biện pháp điều trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng, lâu dần chúng sẽ bị sưng, viêm và để lại những vết thâm, thậm chí là sẹo mụn khó điều trị.

Nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da

Không vệ sinh da đúng cách

Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến các nốt mụn ẩn là từ thói quen không làm sạch da cẩn thận. Có thể nói, làm sạch da là bước đầu tiên cũng như quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản nhưng vẫn có nhiều chị em lơ là, xem nhẹ. Vì nếu không kết hợp tẩy trang, rửa mặt đúng cách, các lớp bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông gây viêm nhiễm và hình thành nên mụn. 

Bên cạnh đó, khi nói đến việc không vệ sinh da đúng cách, có người còn mắc phải những sai lầm trong quá trình thực hiện. Đơn cử như việc dùng tay chà sát quá mạnh lên da vì nghĩ hành động này sẽ loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả. Tuy nhiên đây được xem là việc làm thiếu khoa học vì nó vô tình khiến da bạn trở nên nhạy cảm và tổn thương hơn.

vệ sinh da sai cách

Vệ sinh da sai cách là nguyên nhân hình thành mụn ẩn

Ngoài ra, việc sinh hoạt trong không trường ô nhiễm, nhiều tạp chất lâu dần sẽ gây nên nhiều độc tố cho da, chưa kể đến lớp kem chống nắng, lớp trang điểm hàng ngày không được rửa sạch và loại bỏ hàng ngày sẽ tích tụ dần và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành nên mụn ẩn.

Xem thêm: #5 Tips trị mụn bọc quanh miệng hiệu quả mà bạn nên biết

Lạm dụng mỹ phẩm

Nguyên nhân thứ 2 khiến bạn phải tìm đến cách trị mụn ẩn dưới da đó là quá lạm dụng mỹ phẩm. Đây cũng là câu trả lời hoàn hảo nếu như bạn tự hỏi tại sao bản thân chăm sóc da rất kỹ nhưng vẫn bị mụn ẩn, lí do là vì bạn đã sử dụng mỹ phẩm sai cách.

Trên thực tế, nếu như bạn đã kết hợp tẩy trang, rửa mặt thường xuyên nhưng vẫn bị mụn ẩn, hãy kiểm tra lại các thành phần trong sản phẩm mình sử dụng. Việc sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng hoặc bạn vô tình sử dụng sản phẩm chứa thành phần không phù hợp với làn da của mình cũng có thể khiến da có nhiều mụn ẩn.

Ngoài ra, việc không vệ sinh sạch sẽ định kỳ những dụng cụ trang điểm như cọ, bông mút, bông phấn… cũng sẽ khiến vi khuẩn gây mụn xuất hiện và tấn công “diện rộng” vào sâu dưới da của bạn.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh, đồ ăn quá nhiều dầu mỡ và thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức quá khuya mỗi ngày, thiếu ngủ, rối loạn cảm xúc do căng thẳng quá độ… cũng là những nguyên nhân hình thành nên mụn ẩn dưới da.

thức ăn nhanh

Đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây nóng trong người, hình thành mụn

Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên chạm tay lên mặt trong vô thức, hãy cố gắng khắc phục và hạn chế thói quen này. Bởi lẽ, bàn tay của chúng ta thường phải tiếp xúc với nhiều thứ, vô tình tập trung rất nhiều vi khuẩn. Việc đưa tay lên mặt sẽ làm cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da. Và cũng đừng quên rửa tay sạch sẽ trước khi bắt đầu chu trình dưỡng da nhé, điều này sẽ giúp việc điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả hơn.

Thay đổi nội tiết tố

Bên cạnh những tác nhân từ bên ngoài, việc thay đổi nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân hình thành mụn ẩn. Thông thường, những bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì hoặc nữ giới đang trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai… sẽ trải qua giai đoạn thay đổi nội tiết tố. Quá trình này sẽ làm kích thích các tuyến bã nhờn dưới da sản sinh quá mức kiểm soát, cộng với việc không làm sạch thường xuyên sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành nên mụn.

Không loại trừ một số bệnh nhân mắc phải các bệnh về gan, vì khi gan suy yếu cũng sẽ làm cho quá trình lọc bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bị giảm đi, điều này dẫn đến việc chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da gây nên mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác. Bên cạnh đó, những người có cơ địa da dầu nhờn, da nhạy cảm cũng là những đối tượng thường xuyên tìm cách trị mụn ẩn dưới da.

Những cách trị mụn ẩn dưới da khoa học tại nhà

Luôn giữ da được ẩm mượt

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc cung cấp đầy đủ nước và độ ẩm sẽ giúp làn da được khỏe mạnh hơn, cải thiện được độ đàn hồi cho da và giúp cơ thể loại bỏ độc tố, tạp chất gây mụn cho da. 

Bạn có thể cung cấp nước cho da bằng cách uống đầy đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày và thoa kem dưỡng ban ngày và ban đêm. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước trái cây, nước ép rau củ hoặc sinh tố trái cây… để giúp da được sáng khỏe từ bên trong. Điều này không chỉ giúp kiểm soát được lượng dầu trên da, mà còn là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nữa đấy.

Trị mụn ẩn dưới da hiệu quả bằng cách kiểm soát căng thẳng

Một trong cách điều trị mụn ẩn dưới da khoa học nhất là kiểm soát tốt tinh thần của mình. Việc thường xuyên căng thẳng, lo âu sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, dễ bị rối loạn nội tiếng tố, sản sinh ra nhiều hormone cortisol – một trong những hormone rất có hại cho da. Lượng hormone này càng cao sẽ vô tình kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, các nang lông dày hơn gây ra nhiều mụn ẩn.

giữ tinh thần thoải mái

Bạn nên giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ

Để trị mụn ẩn dưới da tốt, bạn phải giữ bản thân tránh căng thẳng, xác định nhanh nguyên nhân là gì để giải quyết nhanh chóng. Bên cạnh đó, thói quen thức khuya, thiếu ngủ, ăn uống sai cách cũng là một trong những nguyên nhân gây nên căng thẳng vô thức. Vì thế hãy thường xuyên tập thể dục, cải thiện tinh thần bằng cách nghe nhạc, trò chuyện với bạn bè, làm những gì bạn cảm thấy thích… 

Vệ sinh da đúng cách

Như đã nói, những bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ dưới da lâu ngày sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Vì thế, chỉ có làm sạch da đúng cách, giúp lỗ chân lông thông thoáng bạn mới có thể tạo tiền đề cho việc điều trị mụn ẩn dưới da thành công được. 

Bạn nên tẩy trang thật kỹ ngay cả khi không trang điểm hoặc chỉ bôi kem chống nắng. Sau đó dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bã nhờn trên da. Cũng đừng quên tẩy tế bào chết 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ các lớp sừng trên da. 

Ngoài ra, bạn ưu tiên lựa chọn những sản phẩm làm sạch, dưỡng da phù hợp với tình trạng da của mình. Cũng đừng quên tìm kem trị mụn ẩn dưới da uy tín, chất lượng để đẩy nhanh nhân mụn nhé.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Những thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày phần nào cũng sẽ phản ánh tình trạng da của bạn. Vì thế hãy lựa chọn những gì cơ thể cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhất, đặc biệt là các loại rau củ quả trái cây giàu vitamin A, D, C, E, các thực phẩm giàu protein, axit béo tốt như omega-3, omega-6… 

bổ sung rau củ quả

Bổ sung nhiều rau xanh, chất xơ sẽ giúp tăng đề kháng, phòng ngừa mụn hiệu quả

Hạn chế ăn những loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, các món ăn nhanh hoặc đồ ăn ngọt chứa nhiều đường hóa học, chất kích thích… Chỉ khi bạn cải thiện được sinh hoạt bên trong, bạn mới có thể điều trị mụn ẩn dưới da từ bên ngoài tốt và nhanh chóng được.

Điều trị mụn ẩn dưới da bằng công thức từ thiên nhiên

Trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong nguyên chất

Trong mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa cũng như vitamin A, E… có tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường, đồng thời đây cũng là công thức trị mụn ẩn dưới da vô cùng hiệu quả được nhiều chị em áp dụng từ rất lâu.

Bạn có thể thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà theo hướng dẫn sau đây:

  • Cách 1: Vệ sinh da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa mật ong nguyên chất lên vị trí da bị mụn ẩn. Giữ nguyên khoảng 15 phút để các tinh chất trong mật ong được thẩm thấu sâu vào da và phát huy tác dụng, sau đó bạn rửa mặt sạch lại với nước.

mật ong

Mật ong nguyên chất giúp điều trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng

  • Chuẩn bị một chén nhỏ sạch, cho mật ong và nước cốt chanh sau đó khuấy đều lên. Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm và tiến hành thoa hỗn hợp trên lên da, kết hợp với vài động tác massage hình xoắn ốc. Thư giãn khoảng 10 phút bạn có thể rửa mặt lại bằng nước mát.

Áp dụng công thức trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong nguyên chất phía trên đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần đạt hiệu quả nhanh chóng.

Mặt nạ trị mụn ẩn bằng bột trà xanh

Bột trà xanh được biết đến với nhiều công dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt cho cơ thể. Vì thế, để trị mụn ẩn tại nhà, bạn không nên bỏ qua công thức này. Bạn có thể thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng trà xanh theo các bước sau đây:

  • Đầu tiên bạn lấy bột trà xanh pha cùng với một ít nước ấm, cho thêm một ít mật ong nguyên chất vừa đủ sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Vệ sinh da mặt bằng nước ấm cho các lỗ chân lông được thông thoáng, giãn nở.
  • Thoa hỗn hợp trên lên da và massage nhẹ nhàng, đợi cho hỗn hợp khô lại khoảng 15 – 20 phút sau đó bạn có thể rửa mặt lại một lần nữa bằng nước mát.
  • Kiên trì áp dụng công thức trị mụn ẩn dưới da này 2 – 3 lần mỗi tuần để lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng như mong ước nhé.

Trị mụn ẩn bằng lá tía tô

lá tía tô

Lá tía tô chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da

Có thể bạn chưa biết, lá tía tô chứa rất nhiều vitamin A, E, B… cùng các khoáng chất có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngừa viêm và trị mụn ẩn dưới da vô cùng hiệu quả. Để đẩy lùi được các nốt mụn sần sùi đáng ghét trên da, bạn có thể áp dụng công thức sau đây:

  • Chọn ra 1 nắm lá tía tô còn tươi mới, mang đi rửa sạch và ngâm với nước muối. Sau đó giã cho nát, lọc lất nước cốt.
  • Làm sạch da bằng sữa rửa mặt phù hợp với da, thấm bằng khăn bông cho da ráo nước.
  • Bôi nước cốt lá tía tô vừa thu được ở trên lên vùng da bị mụn ẩn. Giữ nguyên khoảng 15 phút sau đó vệ sinh da với nước sạch lại một lần nữa.
  • Đừng quên thoa thêm một ít nước hoa hồng để cân bằng độ pH trên da. Áp dụng cách trị mụn ẩn dưới da này thường xuyên 2 lần mỗi tuần để đẩy nhanh hiệu quả điều trị.

Trị mụn bằng sữa chua không đường

Sữa chua không chỉ tốt cho hệ vi sinh đường ruột mà còn là một nguyên liệu trị mụn ẩn dưới da tuyệt vời. Bởi lẽ, hàm lượng vitamin B, C cùng các khoáng chất dồi dào như kẽm, canxi, sắt… có trong sữa chua sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn trên da, giúp nâng tông và bảo vệ làn da khỏe mạnh hơn.

Bạn có thể áp dụng công thức trị mụn ẩn dưới da bằng sữa chua theo hướng dẫn sau đây:

  • Chuẩn bị 1 chén nhỏ sạch, cho vào đó sữa chua không đường, mật ong nguyên chất và nước cốt nhanh theo công thức 1:1:1. Trộn đều lên để thu được hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm sạch da với nước ấm và thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn ẩn, kết hợp với vài động tác massage hình xoắn ốc cho các dưỡng chất được thẩm thấu nhanh hơn.
  • Đợi khoảng 15 phút và vệ sinh da bằng nước sạch một lần nữa là được.
  • Để công thức trị mụn ẩn dưới da bằng sữa chua phát huy hiệu quả nhanh nhất, bạn nên kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.

Mặt nạ đẩy nhân mụn ẩn bằng mướp đắng

Trong mướp đắng có chứa một hợp chất gọi là alkaloid, có tác dụng ngừa viêm, kháng khuẩn cực hữu dụng trong việc chăm sóc da. Không những thế, cộng với hàm lượng vitamin và khoáng chất vốn có trong loại quả này có thể giúp da được bổ sung độ ẩm, làm trắng và trị mụn ẩn dưới da rất tốt.

mướp đắng

Mướp đắng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp

Để thực hiện, bạn có thể áp dụng theo từng bước sau đây:

  • Chọn ra 2 quả mướp đắng vừa chín và còn tươi, mang đi rửa sạch, bổ ra và loại bỏ hạt.
  • Cho mướp đắng vào máy ép hoặc xay sinh tố và xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Vệ sinh da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng bông tẩy trang thấm cho ráo nước.
  • Lấy bông gòn thấm cho ướt nước ép mướp đắng và tiến hành thoa đều lên vùng da có mụn ẩn, giữ nguyên trong vòng 15 phút.
  • Rửa sạch da mặt với nước mát.
  • Phương pháp trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng sẽ hiệu quả hơn nếu bạn kiên trì áp dụng 2 lần mỗi tuần.

Sau khi thực hiện các cách điều trị mụn ẩn tại nhà phía trên, bạn có thể thấy nhân mụn đã từ từ trồi lên trên bề mặt da. Lúc này đây, bạn hãy đến thẩm mỹ viện, spa uy tín, đáng tin cậy để được lấy nhân mụn ra khỏi bề mặt da an toàn, nhanh chóng nhé. Hoặc bạn có thể thực hiện lấy nhân mụn tại nhà, tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ thuật trước khi thực hiện, việc lấy nhân mụn sai cách có thể để lại thâm hoặc sẹo gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.

Bạn thấy đấy, chỉ với những công thức đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn có thể đẩy lùi các nốt mụn ẩn sần sùi đáng ghét rồi. Hy vọng qua bài viết trên, Ula Spa đã gợi ý được các công thức trị mụn ẩn dưới da phù hợp với tình trạng da của bạn. Chúc bạn áp dụng thành công, sớm có được làn da láng mịn như ý nhé!

Nguồn: https://thammyvienula.vn/tri-mun-an-duoi-da/


Bí quyết hạ gục mụn viêm đỏ

Bí quyết hạ gục mụn viêm đỏ: Các loại mụn viêm là nỗi ám ảnh của nhiều người. Ula Spa sẽ hướng dẫn cho bạn cách trị mun viêm đỏ tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.


Cách trị mụn bọc nhanh và hiệu quả nhất

Cách trị mụn bọc nhanh và hiệu quả nhất: Mụn bọc là vấn đề nan giải của rất nhiều người. Hơn thế nữa, mụn bọc rất đau nhứt, khó chịu, là loại mụn dể để lại sẹo thâm nhất. Nếu không đều trị đúng cách.


Bật mí 3 cách trị mụn sau gáy nhanh chóng và hiệu quả

Bật mí 3 cách trị mụn sau gáy nhanh chóng và hiệu quả: Mụn sau gáy thường khó quan sát, làm bạn cảm thấy khó chịu hơn rất nhiều. Vậy có cách nào trị mụn sau gáy hiệu quả không?


Cách trị mụn ở cằm hiệu quả

Cách trị mụn ở cằm hiệu quả: Làm sao để trị mụn ở cằm, tại sao lại bị mụn ở cằm, mụn ở cằm có gây nguy hiểm không…? đó là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ula


#4 Cách trị mụn ở giữa hai lông mày

#4 Cách trị mụn ở giữa hai lông mày: Việc trị mụn ở giữa hai lông mày được nhiều người quan tâm. Ngoài ra mụn mọc ở vùng da này còn cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn hiện tai.


[Bật mí] 7 Cách Trị Mụn Lưng đơn giản và hiệu quả tại nhà

[Bật mí] 7 Cách Trị Mụn Lưng đơn giản và hiệu quả tại nhà: Tấm lưng trắng mịn là bí quyết giúp phụ nữ trở nên quyến rũ. Thẩm Mỹ Viện Ula sẽ bật mí cho Nàng 7 cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà.


[Lưu nhanh] 5 cách trị mụn ở má, tạm biệt làn da xấu xí

[Lưu nhanh] 5 cách trị mụn ở má, tạm biệt làn da xấu xí: Những nốt mụn sần sùi, xấu xí 2 bên má khiến bạn cảm thấy tự ti? Hãy cùng Ula Spa tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn ở má hiệu quả nhé!


[Giải đáp] Các vị trí mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì?

[Giải đáp] Các vị trí mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì?: Các vị trí mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về sức khỏe? Cách trị mụn từng vị trí như thế nào để đạt hiệu quả?


5 Cách trị mụn ở cổ triệt để

5 Cách trị mụn ở cổ triệt để: Mụn cũng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu, nó xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Liệu có phương pháp nào trị mụn ở cổ hiệu quả không?


Nâng niu làn da dịp 8/3 - Miyuki giảm giá trị mụn trọn gói đến 20%

  Nhân dịp 8/3, Phòng khám Quốc tế Miyuki dành tặng quý khách hàng, đặc biệt là phái đẹp ưu đãi hấp dẫn – giảm giá 20% gói dịch vụ trị mụn c...